Místo zdravého pohybu
a péče o tělo i duši.

V naší Tělárně najdete místo, kde se tělo setkává s duší a pohyb se stává radostí. Nabízíme osobní přístup na skupinových lekcích.

Místo zdravého pohybu
a péče o tělo i duši.

V naší Tělárně najdete místo, kde se tělo setkává s duší a pohyb se stává radostí. Nabízíme osobní přístup na skupinových lekcích.

Místo zdravého pohybu
a péče o tělo i duši.

V naší Tělárně najdete místo, kde se tělo setkává s duší a pohyb se stává radostí. Nabízíme osobní přístup na skupinových lekcích.

   Rezervovat

Nabídka služeb

Nabízíme širokou škálu aktivit - od dynamického kondičního cvičení, které vás nabije energií, přes uklidňující lekce jógy, jež osvěží vaši mysl a tělo, až po terapeutické masáže, které uvolní vaše svaly a pomohou vám dosáhnout hlubokého uvolnění.

   Rezervovat
Individuální cvičení

Individuální cvičení

Dopřejte si cvičení stvořené jen pro vás.
Detail služby
Kondiční cvičení

Kondiční cvičení

Posuňte vaše fyzické a psychické limity.
Detail služby
Zdravotní cvičení

Zdravotní cvičení

Procvičte vaše tělo zdravě a do hloubky.
Detail služby
Jóga

Jóga

Naše jóga je jako balzám pro tělo i duši.
Detail služby
Jóga ve vzduchu

Jóga ve vzduchu

Otevřete se světu lehkosti v hamakách.
Detail služby
Cvičení pro děti

Cvičení pro děti

Podpořte rozvoj pohybových schopností.
Detail služby
Sebeobrana

Sebeobrana

Naučte se ochránit sebe i své blízké.
Detail služby
Homeopatie

Homeopatie

Nebojte se poznat alternativní medicínu.
Detail služby
Masáže

Masáže

Vstupte do světa uvolnění a pohody.
Detail služby
Kineziologie

Kineziologie

Žijte šťastnější a autentičtější život.
Detail služby
Zvuková lázeň

Zvuková lázeň

Nechte se unášet jemnými léčivými tóny.
Detail služby

Vítejte v Tělárně

V srdci Ostrovačic vám přinášíme nejen cvičení, ale i zážitek. Nabízíme kombinaci služeb, které osloví každého, od různých typů cvičení až po masáže. Naše týmová dynamika a osobní přístup k vašemu tréninku z nás dělají mnohem více než jen tělocvičnu či fitko. Staňte se součástí naší komunity.


Náš tým

Výhody cvičení u nás

1.

Od hlavy až k patě

Naše lekce navržené tak, abyste posílili, zpevnili a zlepšili svoje tělo ve všech oblastech. Ať už jste na jakékoli úrovni.

2.

Přátelská komunita

V Tělárně Kříž najdete místo pro relaxaci i vyplavení endorfinů. Ideální pro ty, kdo hledají klid i energii.

3.

Osobní přístup

Naše malé skupinové lekce zaručují, že získáte individuální pozornost a podporu, kterou potřebujete.

Recenze našich klientů

Jak se k nám dostanete:

Adresa: Ostrovačice, Osvobození 110

Parkování

U Tělárny je 5 parkovacích míst. Pokud jsou plná, zaparkujte směrem do Ostrovačic u sokolovny nebo naproti u campu Alpa směrem k přivaděči. Neparkujte prosím před garáží.

Pokud máte potíže najít nás,
neváhejte nás kontaktovat na +420 608 516 291

Nejčastější dotazy

Odpověď: Naší prioritou je osobní přístup. Každá lekce má omezený počet účastníků na maximálně 6 osob, což nám umožňuje věnovat každému individuální pozornost a podporu.
Odpověď: Tělárna Kříž není jen obyčejná tělocvična, je to svět, kde se snoubí zdravý pohyb, relaxace a péče o duši. U nás najdete nejen širokou škálu fitness lekcí přizpůsobených vašim potřebám, ale také možnost uvolnění s našimi masážemi a podporu pro vaši duševní pohodu prostřednictvím kineziologie a homeopatie. Vše pod jednou střechou a s jedinečným přístupem.