Individuální cvičení

Individuální cvičení

Zkuste něco nového a dopřejte si cvičení, které bude jen pro vás.

Co vás čeká na 1. lekci?

Na první lekci vás čeká “ vstupní prohlídka”, kde zjistíme jak na tom aktuálně zdravotně jste (držení těla, zkrácení,disbalance, klenby, atd.) Podle těchto výsledků budeme moci zaměřit další cvičení a stanovit si cíle. Každý přichází a má jiné očekávání - někdo pohyb bez bolesti, někdo posílit a protáhnout tělo nebo třeba sportovec, který potřebuje ucelenou sportovní přípravu pro jeho sport.

 

Přátelská atmosféra a příjemné prostředí.

Časová flexibilita.

Osobní přístup.


 

Různorodost

Každá lekce je jedinečná. Využíváme přesně to, co právě vy potřebujete.

 

Osobní přístup

Získáte individuální pozornost a podporu, kterou potřebujete k dosažení svých cílů.

Pro koho je kondiční cvičení vhodné:

  • Pro ty, kdo hledají osobní individuální přístup.

  • Pro milovníky rozmanitosti a nových věcí.

  • Pro všechny úrovně zkušeností, od začátečníků po pokročilé.

  • Všechny věkové kategorie.

  • Pro ty, kdo si cení příjemnou komorní atmosféru a klidného prostředí pro cvičení.

Cena:

Jednorázová lekce 1 000 Kč/ hod.

Jak se k nám dostanete:

Adresa: Ostrovačice, Osvobození 110

Parkování

U Tělárny je 5 parkovacích míst. Pokud již není volné místo, můžete zaparkovat na stejné straně směrem do Ostrovačic u sokolovny a nebo na protější straně u campu Alpa směrem k přivaděči.

Pokud máte potíže najít nás, neváhejte nás kontaktovat na:
+420 608 516 291

Obraťte se na nás

Poskytneme Vám konzultaci zdarma

Nejčastější dotazy

Naše prioritou je osobní přístup. Každý kurz má omezený počet účastníků na maximálně 6 osob, což nám umožňuje věnovat každému individuální pozornost a podporu.
Je to ucelený a propojený koncept na jednom místě, kde najdete zdravý pohyb v některé z vámi vybraných lekcí, relaxaci na různých masážích, péči o duši na kineziologii a homeopatii alternativní medicínu.
Bez obav! Naše lekce jsou navrženy tak, aby vyhovovaly všem úrovním zkušeností, od začátečníků po pokročilé. Naši instruktoři vám rádi poskytnou alternativní cviky a budou vás podporovat během celé lekce.