Manuální lymfatická masáž

Technika, která podporuje činnost lymfatického sytému.


   Rezervovat

Co je lymfatická masáž?

Lymfatická masáž je jemná a pomalá technika, která podporuje činnost lymfatického systému – přirozeného čističe našeho těla. Pomáhá odvádět přebytečné tekutiny, toxiny a zplodiny metabolismu, čímž zlepšuje imunitu, zmírňuje otoky a přispívá k celkové detoxikaci organismu.

 

Jak masáž probíhá?

Masér pracuje lehkými tahy směrem k lymfatickým uzlinám, bez použití silného tlaku. Začíná se úvodním uvolněním centrálních uzlin, následují pomalé, rytmické tahy od periférie směrem k uzlinám. Masáž probíhá na sucho nebo s minimálním množstvím oleje. 

Standardní sezení na jednu oblast těla, například obě dolní končetiny, horní končetiny, atd., trvá obvykle 60–120 minut.

 

Jak se objednat?

Lymfatická masáž je velmi individuální technika, proto ráda poradím, co bude nejvhodnější právě pro Vás. V případě zájmu, dotazů nebo domluvy termínu mě kontaktujte na e-mail:feelandmovebetter.fnmb@gmail.com nebo na instagramu:@fnmb_masaze

Cena:

Lehká masáž v délce 120 minut / 1 800,- Kč

Amálie Jandová

Amálie Jandová

Empatická masérka, která se zaměřuje na individuální přístup podporující úlevu, regeneraci a celkovou pohodu těla.
Manuální lymfatická masáž

Hlavní výhody

1.

Redukce otoků a zlepšení cirkulace

Masáž stimuluje proudění lymfy a krve, čímž snižuje zadržování tekutin v těle.

2.

Podpora imunity a detoxikace organismu

Aktivací lymfatického systému se efektivněji odstraňují odpadní látky a toxiny.

3.

Uvolnění napětí, lepší regenerace a spánek

Jemné a rytmické pohyby masáže uvolňují svalové napětí a podporují relaxaci.

Pro koho je masáž vhodná:

  • Pro osoby s otoky.
  • Po operacích či úrazech.
  • Při lymfedému primárním a sekundárním.
  • Při pocitu těžkých nohou.
  • Při zadržování vody.
  • Při celulitidě.
  • Pro sportovce.
  • Pro každého, kdo chce podpořit imunitu a regeneraci.

 

Kdy masáž není vhodná:

  • Akutní infekce, horečka, nachlazení, záněty.
  • Nádorové onemocnění.
  • Neléčený vysoký tlak.
  • Otevřené rány.
  • Těhotenství.
  • Trombóza.
   Rezervovat

Nejčastější dotazy

Odpověď: Lymfa proudí velmi pomalu a potřebuje opakované pomalé cykly, aby se drenážní cesty otevřely bez rizika přetížení systému. Proto se i celotělová masáž provádí výjimečně nebo po více částečných sezeních, aby nedošlo k přetížení systému.
Odpověď: Je to velmi individuální. Pokud je lymfa skutečně zpomalená (např. viditelné otoky, lymfedém), úlevu lze pocítit už po prvním ošetření. Pro dlouhodobý výsledek se doporučuje série 10 sezení. Pokud potíže nejsou výrazné, změny nemusí být hned tolik znatelné — masáž pak působí spíše preventivně a regeneračně.
Odpověď: Dostatečný pitný režim, lymfatické/detoxikační čaje, častý pohyb, vyvážená strava, ...

Jak se k nám dostanete:

Adresa: Ostrovačice, Osvobození 110

Parkování

U Tělárny je 5 parkovacích míst. Pokud jsou plná, zaparkujte směrem do Ostrovačic u sokolovny nebo naproti u campu Alpa směrem k přivaděči. Neparkujte prosím před garáží.

Pokud máte potíže najít nás,
neváhejte nás kontaktovat na +420 608 516 291

Zavřít
Loading ...