Myofasciální a mobilizační techniky

Obnovte pohyblivost vašich kloubů a páteře.

Co vás čeká na masáži?

Při myofasciálních technikách se zaměřujeme na fascii, která obklopuje tělo, a pomáháme uvolnit ztuhlé tkáně a napětí, což pozitivně ovlivňuje celé tělo. Mobilizační techniky pak slouží k odstranění kloubních blokád a obnově pohyblivosti v kloubech a páteři, což může být důležité po úrazech nebo přetížení.

Lekce vede

Martin Staníček

Zkušený masér specializující se na masáže, včetně Trigger points, ABS a Tejpování.

Zmírňuje bolest

Myyofasciální masáže mohou snížit bolest spojenou s omezením fascií.

Zlepšuje držení těla

Vede k optimálnímu postavení a držení těla.

Odbourává adheze

Pomáhá rozpoznávat a redukovat adheze v myofasciální tkáni.

Pro koho je masáž vhodná:

Osoby trpící určitými symptomy, bolestí nebo omezením pohybu způsobenými problémy s myofasciálním systémem.
Ty, kteří potřebují zvýšit pružnost svých svalů a kloubů, což povede ke zvýšení pohyblivosti a flexibilitě.
Pro jedince, kteří se snaží zlepšit postavení svého těla a dosáhnout optimálního držení těla.

Cena:

Masáž v délce 1 hod. 900,- Kč

Nejčastější dotazy

1. Co jsou fascie?

Odpověď: Fascie jsou složité struktury z pojivové tkáně, tvořené kolagenními, elastickými a retikulárními vlákny, spolu s buňkami pojivové tkáně. Tyto fascie obklopují svaly a orgány a vytvářejí jakousi síť, která prochází celým tělem.

2. Co se děje při zatuhnutí fascií?

Odpověď: Zatuhnutí fascií má negativní vliv na celé tělo a může narušit funkci orgánů, svalů, kloubů, šlach a dokonce i krevního, lymfatického a nervového systému.

3. Kdy bych na tento typ masáže neměl/a chodit

Odpověď: Existují situace, kdy masáž není vhodná. Absolutní kontraindikace zahrnují situace jako horečka, kožní léze v ošetřované oblasti, trombóza, tromboflebitida a těžká imunosuprese. Relativní kontraindikace zahrnují těžší lymfedém, onkologická onemocnění, nedávné úrazy (bez vyšetření) a krvácivé poruchy. Je vždy vhodné konzultovat svůj zdravotní stav s odborníkem před masáží.

Jak se k nám dostanete:

Adresa: Ostrovačice, Osvobození 110

Parkování

U Tělárny je 5 parkovacích míst. Pokud jsou plná, zaparkujte směrem do Ostrovačic u sokolovny nebo naproti u campu Alpa směrem k přivaděči. Neparkujte prosím před garáží.

Pokud máte potíže najít nás,
neváhejte nás kontaktovat na +420 608 516 291